外来治療によるいびき対策について ：いびき治療法

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いびきは睡眠中の気道が様々な原因で狭くなり、呼吸の際の空気の通過が喉粘膜を振動させることが原因です。気道が狭くなっている原因が、鼻腔に問題があるケース、などの気道の形状に問題があるケースなどは、お近くの医療機関にて外来治療することをお奨めします。

まず、鼻腔に問題があるケースですが、慢性的な鼻づまりなど、鼻が詰まってしまっている場合、鼻腔を拡張するための薬を処方してもらい服用することが第一でしょう。また、睡眠時の気道の変形は主に肥満から来ていることも多いものです。

この場合はまず外来治療を行う前に、ダイエットに挑戦する方がいいのですが、一つ注意点があります。それは、肥満の人はいびきと共に、睡眠時無呼吸症候群を起こしている可能性があることです。睡眠時に1時間あたり5回以上呼吸が停止しているような場合は、睡眠時無呼吸症候群として外来治療を受けるべきであるといえます。

また、鼻だけではなく喉の異常によって、いびきが起きている場合もあります。扁桃腺の肥大などによって気道が変形しいびきをかくケースがありますが、この場合は1日の入院手術などで、症状を改善できるようになります。

単なるいびきだと思っていると、睡眠時無呼吸症候群のように、高血圧などの循環器系に重大な病気を引き起こす可能性のある症状に発展することもあります。まず、身の回りに売っているいびき解消グッズなどではどうしようもない場合、また肥満傾向にあり、睡眠時無呼吸症候群の恐れがあるような場合は、検査も含め、一度近くの医療機関で外来診療をうけてみることをお奨めします。

大人ニキビ治療に効果的な成分 | 大人にきびの原因と治療WEBガイド

大人ニキビ治療に効果的な成分

大人ニキビ治療に効果的な成分についてご紹介したいと思います。プラセンタは、大人にきび治療に効果があるとされています。この大人にきびの治療に効果のあるといわれている成分のプラセンタについてあなたはご存知でしょうか。プラセンタは日本語で「胎盤」の意味をもっています。胎盤は、酸素や栄養分を胎児に与えていきます。

それだけではなくて、まだ器官が働いていない胎児に代わって呼吸やタンパク質の合成、有害物の解毒、ホルモンの分泌、排泄などの重要な働きをこなしています。そのため、人間にとって必要なタンパク質や脂質、糖質の「三大栄養素」はもちろんですが、ミネラル・ビタミン・酵素・核酸といったたくさんの栄養素が含まれています。

プラセンタに含まれるこれらの栄養分は、お肌の新陳代謝を活発にするために一役買っています。また、メラニン色素の生成を抑えてくれるため、にきび跡の色素沈着を防いでくれる効果があるといわれています。乾燥肌だけど大人にきびができるという人や、大人にきびが炎症を起こしやすいタイプの方に高い治療効果を発揮するといわれています。

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[ 264.54 公園 264.54 日本ブログ 264.46 生活 254.91 館長 254.56 予定 254.43 ナムコミュージアム 253.99 .無料アニメ動画 253.95 写真展 252.80 日本近代文学館 251.26 美術 249.14 歴史家 248.80 ] 248.32 従軍慰安婦 248.21 _ 247.88 こども文学館 247.80 京都文化博物館 246.69 動画 245.93 自然科学館 244.81 DVD 244.54 的 243.70 記念日 243.70 県立美術館 242.76 龍馬博物館 240.05 野球歴史資料館 239.49 こども科学館 238.83 文化博物館 236.80 文学館館長 234.59 現代産業科学館 233.72 鎌倉 232.16 近代 231.21 .美術館 230.63 国立ハンセン病資料館 230.34 たち 229.19 博物館.映画 226.69 入場料 226.34 芸術展 226.19 美術館情報. 225.23 ロボット 220.62 ツアー 220.45 博物館情報 218.81 大阪歴史博物館 217.76 城 217.51 原美術館 216.05 記念展日本 215.15 海 214.66 国立歴史民俗博物館 214.52 大阪版 213.09 記念撮影 213.05 歴史資料館巡り 211.76 福岡 210.60 原爆漫画 210.10 科学館.海 209.07 県立自然科学館 208.08 | | goo .コメント.コメント 206.73 ミュージアム東京 205.89 収蔵品展 205.45 世紀館 205.18 広島 203.65 歴史文化 202.28 見学 201.40 文学シリーズ 199.74 美 199.00 芸術 198.27 国立近代美術館 198.24 少女 197.52 中心 196.06 消防博物館 195.32 マンガ展重版 194.70 ' 192.19 講演会 191.39 ミュージアム博物館 190.41 子供 189.66 日本画 189.05 大龍馬展 188.97 神戸文学館 188.70 ⇒哀生龍 188.01 開催 187.94 [ DVD ] 185.91 長崎県立歴史民族資料館 184.87 昭和 183.30 ほんブログ 182.73 施設 181.46 近代科学資料館 180.87 文学館研究, 180.85 世田谷文学館 180.62 童話館 180.59 宇宙 180.28 博物館⇒ 179.74 美術館サイト 178.35 農業科学館 177.91 ガイド役 176.55 地 176.36 三浦綾子記念文学館. 175.92 水 175.50 歴史年表 174.63 車 173.07 撮影 172.65 美術館情報関西 172.51 専門家 171.98 音楽 171.57 福岡アジア美術館 171.25 道資料館 170.71 市歴史民俗資料館 170.62 三井記念美術館 169.63 歴史館昭和 169.21 CROOZブログ[科学館 169.18 世田谷美術館 169.07 最後 168.37 消防防災博物館 166.73 龍 166.66 国立台湾文学館 166.25 天文科学館 165.94 現代文学 165.62 ! 164.70 文学館巡り 164.31 長崎美術館 164.24 足尾歴史館 164.15 古代エジプト 163.70 全国 162.48 茶道資料館 161.40 ブリタニア資料館 161.40 家文学館 160.28 Blog 160.16 水産科学館 159.13 国立美術館 158.97 科学館巡り 158.37 ｗ 157.95 最新記事 157.93 西洋美術館 157.82 国立ハンセン病資料館館長 157.05 自分 156.98 間歴史資料館 156.33 . TM鎮魂資料館鎮魂資料館資料館 156.22 ページ 154.92 三浦綾子 154.80 壁紙 154.14 日本史 153.38 民俗学 153.30 名古屋アンパンマンこどもミュージアム 152.20 東京現代美術館 152.14 映像 152.05 人間 152.05 台湾文学館 151.63 坂本龍馬記念館 150.88 県立水産科学館 150.63 宮博物館 150.31 アニメ化 149.90 こども宇宙科学館 148.87 根津美術館 148.21 絵 148.16 通り 147.95 香港歴史博物館 146.64 博物館企画展 146.21 科学館プラネタリウム 146.15 帰国記念展 145.83 高知県立文学館 145.28 郷土博物館 143.98 はにわ博物館 143.98 アンパンマン 143.89 大学時代 143.06 司馬遼太郎記念館 142.93 冬 142.58 中村美術館 142.17 丘資料館 142.15 ナイト 141.99 ニューヨーク近代美術館 140.72 * 140.71 虚子記念文学館 140.51 瀬戸内海歴史民俗資料館 140.06 鉄道文学 139.11 収蔵品展文学館 138.81 科学館HP 138.18 交通科学館 138.18 記念写真 138.12 紹介 137.58 埼玉 136.82 海洋科学館 136.60 笑 136.07 新聞博物館 135.90 入場無料 135.89 現代史 135.87 鉄道博物館. 135.75 神奈川県立文学館 135.46 大阪府立上方演芸資料館 135.38 美術館| 135.14 文学語学法学教育学社会学 134.99 上野国立博物館 134.82 三浦綾子記念文学館館長 133.73 東京おもちゃ美術館 133.46 自然科学 132.79 品 132.66 京都新聞 131.88 !天文科学館 131.72 広島県立歴史博物館 131.59 少女ロボット 131.54 まち記念館 131.15 . 131.00 壁紙ミュージアム. 130.83 ダム 130.77 先生 130.00 ワイン資料館 129.49 東京江戸博物館 129.26 写真展情報| 129.16 兵庫県立美術館 128.23 旅行ブログ 128.19 !! 127.37 横浜ラーメン博物館 127.37 旅 127.28 鉄道 127.00 資料収集 126.80 平和資料館駐車場 126.02 自然観察科学館 125.62 者 125.60 高校 125.42 静岡科学館 124.43 関係 123.73 米 123.69 松本清張資料館 123.50 美術館芸術 123.46 開港資料館 123.43 市政資料館 123.43 空挺資料館 123.43 映画文化 123.31 坂本龍馬ゆかり 123.18 姫路文学館 123.06 アニメ壁紙 122.51 近江八幡市立資料館 122.46 大塚国際美術館 121.96 博物館 121.69 山梨県立文学館 121.42 エジプト博物館 121.24 & amp lt br & amp gt 120.49 ♪天文科学館 120.38 女性 120.21 北 120.17 船 120.17 博物館市民 119.94 体験 119.58 未来 119.00 県立博物館 117.92 プロモーションビデオ撮影 117.89 市立美術館 117.43 長崎新聞長崎歴史文化博物館 117.15 美術史美術館 117.13 ウィーン市立歴史博物館 116.95 美術館関係者 116.79 ドラマ 116.65 記念碑 116.59 科学館駐車場 116.27 文学館公式サイト 116.11 写真館 115.83 展示施設 114.88 入館者 114.82 デザイン 114.55 マンガミュージアム 114.49 研究員 113.58 旅行 113.56 韓国 113.56 教育 113.37 日本現代詩歌文学館 113.23 .自然史博物館 112.99 来場者 112.74 常設展無料 112.65 |トラックバック 112.54 歴史民俗資料館. S横須賀 112.18 近代文学現代文学昭和 112.12 平城京歴史館 111.83 地球館 111.60 新潟県立自然科学館 111.43 続き 111.00 木 110.85 技術 110.63 テーマ 110.31 博物館" 110.26 橋下日記 110.20 .海洋科学博物館 110.07 プラネタリウム 109.98 コレクション 109.98 偏愛文学館 109.63 ヴィクトル・ユゴー文学館 109.63 花 109.12 天文台歴史館 109.00 長崎まちなか龍馬館 108.66 館戦争 108.48 11.15 バラ図鑑楽天ブログ 11.15 みうらじゅん 11.13 相生大橋 11.13 五行歌 11.

頭を打った/脳神経外科 山本クリニック 大阪市住吉区

頭を打った

▼ページ内目次　※クリックしていただくとページ内で移動します

1. 頭を打った後の注意（頭を打って来られた患者さん用パンフレットから）
2. ご家族の方への注意点
3. 子供さんの場合の注意点
4. 顔面を打った際の注意点
5. 首の痛みが出た際の注意
6. 頭を打った後の注意点とは？
7. 頭を打った後、家庭で様子をみる時のポイント

1.頭を打った後の注意（頭を打って来られた患者さん用パンフレットから）

ここには、診察の後、ご家庭で様子を見て頂く時の注意が書いてあります。 お帰りになってから、必ず、ご家族の方にも読んでもらって下さい．

診察の結果、異常がなかった場合でも、ごくまれに、しばらく時間がたってから頭の中に出血が起こり、そのせいで生命にかかわるようなことが起こることもあります。そこで、２〜３日の間は充分な注意が必要です。なお、症状の変化が分かりにくくなりますので、この間はお酒、睡眠薬、風邪薬などを飲んではいけません。

2.ご家族の方への注意点

1. 少なくとも一昼夜は患者さんから目を離さずに、一人で放つておかれたりすることのないようにして下さい。
2. 頭を打った日の夜は、眠っておられても、念のため、１〜２度、気がつくかどうか起こして見て下さい。
3. お酒を飲んで頭を打った後、寝てしまわれた際には、頭を打って意識がおかしくなっているのか、酔っ払って寝ているだけなのかが分かりにくいので、特に注意して下さい。

経過を診ている間に、次のような症状が出た時には手遅れにならないうちに脳外科の専門病院を受診して下さい。

薬物性肝障害/薬剤性肝障害/アレルギー性肝障害

＜漢方薬＞
肝障害の報告は全薬物中4.7 ％で、多い順に小柴胡湯、柴苓湯、葛根湯と続く。一般に、発症までの期間は、1 ヶ月以内44 ％、3 ヶ月以上29 ％とやや長い症例がある。初発症状は、黄疸、全身倦怠感、腹部症状などであるが、アレルギー症状や白血球・好酸球の増多を伴う者は少ない。1999年の全国調査では、肝細胞障害型53.9 ％、混合型35.0 ％、胆汁うっ滞型11.0 ％で、DLST 陽性率は51.3 ％であった（表2）。最近の報告では、DLST陽性率が非常に高率とのことで、診断に用いるのに注意を要するとされている。特にリンパ球幼若化活性をもつ薬物の場合に注意を要する。

○ 小柴胡湯
サイコ、ハンゲ、オウゴン、タイソウ、ニンジン、カンゾウ、ショウキョウを含む合剤であり、慢性肝炎などにも用いられる。肝障害発症時に発疹、発熱などのアレルギー症状を伴うものが無く、正確な発症機序は明らかでない。発症は0.64％（2,495 例中16 例）、発症までの期間は8週未満と8週以上が共に9 例であった（（株）ツムラ資料、1998.9）。1999 年の全国調査ではDLST 陽性率は17 例中9 例と高率であった（表２）。

CUBE New York Beauty

Sleeping Burns More Calories Than Watching TV!
Sleep To Lose Weight!!
TVを観ているより 眠っている方がカロリーを消費する!？
体重を落とすために睡眠が必要な理由！

アメリカでは、国民の肥満化に歯止めが掛らないことが指摘されて久しいけれど、 肥満同様に ティーンエイジャーから大人まで 年齢を問わずに増えているのが睡眠障害。
医学関係者の間では、睡眠不足と肥満の関係が 指摘されるようになっており、 調査によれば、人々の平均睡眠時間が８〜９時間だった1960年代はアメリカの肥満人口は13.4％。 ところが、現在では成人の平均睡眠時間が6.85時間に減った一方で、肥満人口は35％を超えるほどにまで増加していることが伝えられているのだった。

ナースズ・ヘルス・スタデイが７万人の女性を対象に行なった調査によれば、 若い頃からの睡眠不足は、将来的な体重の増加に繋がることが指摘されており、ライフスタイル次第では肥満の恐れもあることが 指摘されているという。
その調査結果を要約すると・・・

炎症

　炎症

　生体は、炎症反応により、体内に侵入した病原体や毒素が、局所から拡散しないようにする：生体は、体内に細菌が侵入したり、毒素が産生された時に、局所に炎症反応を起こし、血管透過性を亢進させ、白血球を、局所に浸出させ、血漿などの防御因子を、局所に漏出させ、血液凝固を促進させ、血管内を閉塞させ、局所の酸素濃度を低下させ、病原体の増殖を抑制したり、全身への毒素の拡散を予防する。

　炎症は、本来は、生体の合目的的な防御反応だが、過剰な炎症反応は、生体の自己組織の損傷をも、もたらす。過剰な炎症反応は、痛みも増悪させる。
　炎症では、熱感、発赤、疼痛、腫脹が見られる。これらの炎症の四徴は、生体が、患部で、PGE₂などを産生し、患部の血流を増加さ� ��、治癒を促進させようとする反応である。
　アラキドン酸やリノール酸など、不飽和脂肪酸の摂取が多いと、炎症物質（LTC₄、D₄、E₄など）が過剰に産生され、組織損傷を増加させると、考えられる。

　真皮表層で、肥満細胞から放出されたヒスタミンは、紅斑や発赤を形成させたり（血管を拡張させる）、浮腫を生じさせたり（血管透過性を亢進させる）、痒み感覚を惹起させる（痛覚を伝導するC線維を刺激する）。

　炎症時には、肥満細胞などから放出される化学伝達物質（ヒスタミンなど）により、血管の拡張（局所の血流が増加し発赤や熱感が生じる）、血管透過性の亢進（血漿中の補体、抗体、凝固因子、キニンなどが、組織に漏出して、腫脹・浮腫や疼痛が生じる）、食細胞の遊走

・浸潤（好中球、次いで、単球/マクロファージが、病巣に浸潤する）が、起こる。
　ブラジキニン（BK）は、血管透過性亢進作用（ヒスタミンの15倍）があり、組織を腫脹させ、浮腫を生じさせ、疼痛を来たさせる。
　PGE₂は、細動脈を拡張させ、局所の血流を増加させ、発赤や熱感を来たさせ、ブラジキニンによる疼痛（発痛）を、増強させる。

　自己免疫疾患、アレルギー性疾患では、抗炎症薬（NSAIDsなど）で、炎症を抑制することが、生体の損傷を防ぎ、痛みを軽減するために必要。
　しかし、感染症では、抗炎症薬（NSAIDsなど）で、炎症を抑制すると、例えば、PGE₂の産生が抑制され、解熱することで、ウイルスなど病原体の増殖を促進し、治癒を送らせてしまう危険性がある。　また、抗炎症薬（NSAIDsなど）は、抗炎症作用もあるPGE₂の産生を抑制し、Ｔ細胞からのインターロイキン-2（IL-2）やインターフェロン-γ（IFN-γ）の産生などを増加させ、強い免疫的炎症反応を起し、組織損傷を増加させる危険もある。また、抗炎症薬（NSAIDｓなど）は、LTC₄、D₄、E₄の産生を増加させ、気管支喘息の発作を増悪させる危険もある。

　血液凝固と炎症との間には、関連がある。

　炎症を促進する因子と、炎症を抑制する因子がある。

　１．炎症の四徴
　Calor（heat：熱感）、Rubor（redness：発赤）、Dolor（pain：疼痛）、Tumor（swelling：腫脹）を炎症の四徴と呼ぶ。

　炎症の初期段階では、� �ず、ヒスタミンやセロトニンが、肥満細胞と血小板から放出される。ヒスタミンやセロトニンは、短時間に、一過性に血管を収縮させる。続いて、炎症局所（細動脈、細静脈、および、毛細血管）の血管を拡張させ、血流を増加させ、熱感や発赤が生じる。
　また、血管透過性を亢進させ（血管内皮細胞のアクチンが収縮する）、血管内皮細胞の隙間が広がって、全身（血液中）から、白血球（好中球が主：注１）を、局所に浸出させ、血漿などの防御因子を、局所に漏出させ（注２）、腫脹（浮腫）が生じる（注３）。
　血管内皮細胞の破壊に伴ない、血液凝固の第XII因子が活性化され、カリクレイン・キニン系で、ブラジキニン（BK）が産生され、血管透過性が亢進したり、疼痛が生じる。
　単� ��・マクロファージからは、ブラジキニンの発痛作用を増強する、PGE₂が産生され、疼痛が増強される。
　生体は、カゼなどで、体内に炎症が起きた時に、血液凝固を促進させ、血管内を閉塞させ、局所の酸素濃度を低下させ、病原体の増殖を抑制したり、全身に拡散しようとする病原体を、局所に隔離しようとする。また、毒素などが全身に拡散しないようにする。
　なお、発熱は、内因性発熱物質（endogenous pyrogen：EP）であるIL-1、ＴＮＦ−α、IL-6、IFN-γにより、視床下部の血管内皮細胞が、PGE₂を産生し、起こる。

　２．炎症時に「痛み」を感じることは、合目的的である
　・痛みは、体に異常があることを警告する。

　・痛みを避けることで、安静を保ち、病変部から病原体が、全身に広がるのを予防する。ただし、痛みのため、全く、局所を動かさないと、血流が悪くなり、発痛物質が除去されないので、痛みが増悪して、痛みの悪循環が起こり、また、局所の筋力などが低下する。痛みで、不安を感じたりすると、疼痛閾値が低下して、弱い痛みも、強い痛みとして感ずるようになる。